肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量”出汗”，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内”维生”素d和维生素a合成增多，维生素d和维生素a可促进小肠吸收钙离子，”尿液”中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起”肾绞痛”症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。
在日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病，也对健康不利。
详细解读肾结石的饮食调理！肾病多种多样，其中就包括肾结石，严重影响着人们的生活，下边一起来详细了解下。
肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。
一、宜吃的食物
多吃含钾的食物和富含维生素A的食物，如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。
