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婴幼儿水,孩子真的需要么?
2022-05-21

某品牌最近新上市了一款儿童用水产品——“饮用天然水(适合婴幼儿)”。据说这款产品非常适合给婴幼儿饮用和冲配方奶,因为:1、没有矿物质的水对孩子不好;2、矿物质太多的也对孩子不好。

宣传文章上来就试图混淆来源单一和成分单一的不同概念,婴幼儿的矿物质来源的确很单一,就是母乳或者配方奶,但是母乳和配方奶的成分非常丰富和均衡。在宝宝6个月左右添加辅食以前,母乳或者配方奶应该是他唯一的营养来源。

其实也别指望这种水真的能补充什么矿物质,和母乳或者配方奶里的矿物质相比,婴儿水里的含量微乎其微,根本起不到补充营养的意义。以钙为例,这款水中的钙含量是4-20毫克/升,而1段配方奶中的钙含量则在600毫克左右,量级有天壤之别。

的确婴儿用水比我们自己的饮用水要求更严格。但仔细看一下会发现一个很有趣的问题,所有的标准,都是要求某成分不得高于多少。

翻了翻广告里当招牌的WHO和NHS原文,白纸黑字写的“Don't use bottled water when making up formula milk”......

无论WHO还是其他国家的相关机构,不管是成人的还是婴儿的,对于饮用水的标准并没有某个矿物质或者其他成分的下限。也就像我们之前文章中说过的,水,就是水就好了。

设标准是因为很多矿泉水的矿物质含量过高,因此不适合作为婴儿使用水,比如上图我最近在喝的这款巨牛的气泡水,钙离子浓度爆表361毫克/升,镁离子是72,换算成硬度高达1200,瞬间秒杀只二三百左右的帝都自来水。这款水强大到倒在杯子里放一会就析出水碱,明显不适合婴幼儿泡奶使用了。

从婴儿健康的角度来看,水中某种矿物质过多可能导致超标,或者破坏平衡,影响其他营养的吸收。所谓“没有矿物质的水不适合孩子”是没有科学依据的。那为什么这些母婴水、婴儿水一方面要表白自己矿物质含量低符合WHO要求,又要说能提供矿物质才是好水呢?因为假如不这么精神分裂,爸妈们就问:干嘛我不去买更便宜又更纯粹的“纯净水”、“蒸馏水”呢?他们回答不了。

至于这款水另外一个标榜的特点“无菌”,的确儿童尤其是新生儿用水要注意的问题,但其实WHO的建议中有更简单明了的方法:“煮沸”。煮沸是最有效的杀菌方法,所以甭管是自来水、瓶装水、井水等等,都要煮沸,否则WHO都不认为是安全的泡奶水。

关于婴幼儿用水,应该尽量遵循以下的原则:

1,无论是不是婴儿水,都不适合日常给6个月以内未添加辅食的孩子喝,这个我们之前谈过;

2,自来水还是冲泡奶粉的第一选择,了解自己家自来水是否存在问题和存在什么问题,如果有问题就采取相应方法处理,没有就正常使用;

3,如果对自来水水质没有信心,建议购买主流品牌的“纯净水”或者“蒸馏水”,尽量不要选择矿泉水,除非你有兴趣研读它的成分表;

4,无论是什么水,在泡奶粉或其他渠道喂给婴儿前,都要煮沸后自然冷却,煮沸过程可以杀菌和去除水中一定的钙镁离子;

5,只有在户外没有办法烧水and找不到开水and急用水的时候,我们建议选择有无菌工艺的“婴幼儿水”(不是每款都有),而且注意,一旦开封后一次用不光,所谓无菌的优势也就不存在了。

凭心而论,某品牌的产品从质量到外观设计在国内一直是最好的之一,比如让人感慨“终于有人明白茶里面是不应该放糖的……”但其市场团队的自然课就没及格过——之前的“矿泉水优于纯净水”到后来的“弱碱性水”再到现在的婴幼儿矿泉水产品。也许在国内畸形的市场环境下这样的宣传策略有商业合理性,但实在忍不住建议:请把市场团队都fire掉吧,安心做产品好不好。

(责任编辑:zxwq)

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