今天要给大家介绍一种严重的疾病，叫做”尿毒症”，尿毒症呢，基本上是因为肾的正常排毒功能丧失，而引起的。所以很多报道啊，电视上面都说什么换肾，肾移植什么的，都是因为尿毒症。而尿毒症的发生悄然无息，症状也不明显，危害性接近”癌症”。所以对于这种疾病，我们只能做好相关预防。

那么，预防尿毒症，哪些方面要注意呢？

1、心理

尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的，所以要想进行尿毒症的预防，首先不要自己吓自己，心理方面注意调整好心态，尽量减少”抑郁”情绪，适当放松身心，正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松的健康的心态，尿毒症才会远离我们而去的。

2、科学合理饮食

随着人们生活水平的提高，应酬的增多，不健康的饮食也愈加突显，人们在大鱼大肉、烟酒缭绕的生活背后往往忽略了肾脏的健康。所以在饮食的时候，尽量的要低蛋白饮食，尿毒症的发生，有一半是因为血糖过高，所以，低蛋白饮食，是预防尿毒症的措施之一。

3、定期的体检

治疗原发病的同时用中药阻断肾脏纤维化的进程，保护好肾功能的积极治疗。要想及时发现，早期正确治疗这些疾病，应定期体检，定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规检查，因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。预防尿毒症中，这个措施很重要。