当少女进入青春期后最大的变化就是月经来潮，这是少女成人的一种表现，也是生殖器官发育成熟的标志。月经失调是女性”内分泌失调”的核心内容。几乎所有的女性都发生过月经失调，感到自己的心情、工作、生活都受影响，而这个问题又太复杂。

为什么女性易患月经失调呢？女性的月经是受生殖性腺轴（下丘脑-垂体-卵巢）调控的，这个轴中任何一个环节又都会受很多内外因素的影响，每个环节出问题都会引起月经失调。所以，引发月经失调的原因很多。

首先，下丘脑和垂体功能失调的问题。最常见的是功能紊乱或功能低下。功能紊乱可导致无排卵和有排卵两种情况，最常见的是功血（即功能失调性”子宫出血”病），主要表现为月经周期长短不一，经量或多或少，经期长短不定。功能低下可引起月经稀发（35天~ 6个月来一次月经）或”闭经”（”停经”≥6个月以上）。

影响下丘脑和垂体功能的因素很多，如突然遭受意外或打击、学习或工作过度紧张、生活节奏过快、竞争压力过大；居家、工作、生活学习环境改变；剧烈、超强度运动等。这些均可能导致月经失调。饮食、生活方式改变对之也有影响。一种是吃得太好太多，营养过剩，不仅人发胖了，月经也容易失调，最常见于”多囊卵巢综合征”（PCOS）患者，患者还有毛发较多、脸上发青春痘等症状；另一种情况是”刻意”减肥，甚至是”神经性厌食”，人特别削瘦，吃得太少，摄入的营养物质几乎都供给脑、心、肝、肾等重要脏器了，卵巢”营养不足”，缺少生成激素的原料，也会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。 生活节律的改变，如以夜生活为主，会影响人的生物钟节律，致下丘脑分泌褪黑素（美乐托宁）紊乱，也会导致月经失调。