矿泉水可以烧开了饮用，但不建议将其烧开。矿泉水含有多种天然矿物质：一定的矿盐、微量元素或二氧化碳气体，烧开后不会产生有害物质，可饮用但不宜以这种方式饮用。矿泉水中的钙、镁离子在室温下容易被吸收，加热后易结垢，钙镁离子的流失会影响味觉。

喝矿泉水不建议烧开喝

1、和矿泉水能够促进血液循环，对新陈代谢有很大帮助，还能促进体内废物的拍出。

2、矿泉水有净化眼睛的作用，对眼睛健康有很大帮助。

3、矿泉水宜冷藏或常温饮用，有需要时可稍微隔水加热，不建议煮沸，因为矿泉水中的矿物质很容易被人体所吸收，加热会让矿物质析出产生水垢，所以矿泉水不宜用来煮粥或者冲泡奶粉。

4、每天多喝矿泉水能够保持皮肤湿润，还能避免身体过度疲劳，活跃肠道蠕动，有预防便秘的功效。