虽然不能把”阳痿”跟”肾虚”两者画等号，但是阳痿从一方面也反映了男人肾虚。阳痿的症状跟肾虚的症状还是相似的，导致阳痿的原因有哪些呢？看看下面男人的“臭毛病”，就知道阳痿其实也是男人自找的。

男人的阳痿其实是“自找的”

1、过度喝饮料：软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

2、过度喝饮料：软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。”肾脏”是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。

3、滥用镇痛药：阳痿有哪些症状是因为滥用药物导致的呢？长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如”去痛片”、消炎痛、扑热息痛、”阿司匹林”等，容易引起”肾损害”。

4、吃过于松软的面包：面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

5、”暴饮暴食”：现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

6、酒后喝浓茶：有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的”茶碱”可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量”乙醇”的刺激，从而损伤肾功能。

7、饮水过少：如果长时间不喝水，”尿量”就会减少，”尿液”中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的”肾结石”、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。