我们都知道中华文化博大蒋申，美食也是如此，很多外国友人都对中华美食赞不绝口，可见我们国家美食的魅力和诱惑力有多大。这也是非常值得骄傲的事情。并且我们的美食真是五花八门，种类丰富，所以作为吃货的我们也是非常幸福的，那么今天我们就来看几道简单方便有非常创意营养的美食，话不多说，我们一起来看看下面的美食分享吧，看看有没有你喜欢的味道！
一、榆钱窝窝头
前几天买的榆钱，当时有一部分直接蒸着吃了，剩下的一部分做成了榆钱窝窝头，很清香的味道，儿时的美味，回忆起来满满的都是幸福。榆钱有高膳食纤维、高蛋白、高铁、低脂肪等特点，有调节人体生长发育、生理功能，防治缺铁性贫血的功效。榆钱中铁的含量是菠菜的7倍，钙含量是菠菜的3倍，为蔬菜中的佼佼者。而且榆钱中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。这道美食，能让你吃的饱饱的。
二、烧烤味干煸菜花
今天做了烧烤味的干煸菜花，孜然味道很浓郁，真是烧烤的味道呀，很干香，很好吃。这道菜是学来的，做法简单，但味道却相当好，你也可以试试哈。花菜的营养价值很高，常食用能美化肌肤，对视力有一定的效用，同时能预防胃溃疡和十二指肠溃疡。此外，消化不良、食欲不佳、大变乾硬的人也很适合。孜然是烧烤食品必用的佐料，富有油性，气味芳香浓烈主要用于调味，提取香料等、是配制咖哩粉的主要原料之一哦。咖喱的香味很浓烈，油爆或者是火烤之后的香气会更明显，遇热之后的孜然味道稍微会有点改变。
三、香烤培根饭团
准备好培根5条，大米饭半碗，黑芝麻，小香葱或香菜，橄榄油，盐。就能做了，而且也不复杂，很好学的。今天中午多蒸了点米饭，用培根裹了米饭烤着吃了，味道真不错，经过烘烤后，米饭更加的劲道了，培根的肉香渗入到了米饭里面，米饭也变得非常香了。 也不知道有这种吃法没有，纯粹是自己胡折腾出来的吃法，也不知道这应该是菜呢？还是应该归到主食里面呢？哈哈，亦饭亦菜吧。
以上就是今天小编为大家带来的三道创意简单的美食，相信大家对做法应该都有所了解了，那么哪一道是你喜欢的味道呢？美食除了能够满足人们的基本热量需求之外，还会反映一种生活的情趣，这也是养生之道。我们都知道吃是一门艺术，许多的文人雅士也以吃为乐趣。那么今天的美食就介绍到这里，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，健康养生两不误。
