男人”阳痿”怎么办？阳痿困扰着诸多的男性朋友，严重的话还会影响夫妻之间的感情，导致男人阳痿的原因有很多，以下就是帮助男人远离阳痿必备的六大食品。

阳痿、”早泄”等性功能障碍疾病让许多男性倍感绝望，它不仅使男性为性事困扰，也给其精神状态带来巨大的打击。因此男性朋友要注意做好保健工作。日常生活中的很”多食”物能帮男性壮阳固精，男性朋友可多加留意。

以下几类是“猛男”必备的食物：

”蜂蜜”

蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。因为筹备婚礼感到”疲劳”所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

鸡蛋

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”，可以增强元气、消除性交。

羊肝

属于核酸类食物，美国科学家研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、”维生”素A、维生素B1、”烟酸”、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补”中益”气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。