泡温泉注意事项：入温泉前要学会先提问

温泉水温普遍较高，一般来说，超过32摄氏度的水温就可能对人体皮肤产生损害。加之一些温泉中所含刺激性物质较多，也可能会刺激和破坏皮肤的自我保护功能，使冬季皮肤疾病更易发生。 　专家建议，泡澡前应当先问问服务员温泉的泉质、酸碱值是多少，太酸太碱的温泉最好加自来水稀释；“泡浸”前清洁身体时，不需要使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光；每15分钟起来休息一下；老人家、皮肤干或有冬季皮肤瘙痒问题的人，时间不要太久。此外，记得多喝水补充因体温升高而流失的水分。 　脸上毛孔在高温里蒸太久，会产生大量自由基，容易加速老化。这时，可以敷上面膜，深层滋养，或用冷毛巾抹抹脸，给脸部肌肤降个温。结束后最好淋浴，把身体冲洗干净。洗澡时尽量不要用含皂质的清洁用品，洗后拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处。并且注意及时涂抹乳液，帮助皮肤锁住水分。