对于杜仲茶来说，它是我们生活中比较常喝的一种茶了，如果饮用合理的话对人的身体是非常好的，那么杜仲茶应该怎么去喝呢？下面就和我一起去详细的了解下吧。

饮用方法：

配方：杜仲茶5-15克。

用法：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。

酌饮：保健量15-25克/天，治疗量30克/天。

说明：每泡反复冲泡不宜超过3次。

功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

注意：杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高。

以上就是杜仲茶的食用方法介绍，希望通过这些介绍大家对于查验的选择有一个更加全面的认识，只要我们充分了解不同茶带来的保健价值，才可以更好地发挥它给身体带来的功效，所以说选茶的时候大家应该更加注重。