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酸奶和纯奶各有风味哪个营养价值更高

牛奶富含钙质，有利于儿童的骨骼成长，因此很多家长会让孩子每天喝一杯牛奶。但市场上牛奶的类型非常多，小孩子一般都喜欢喝风味独特的酸奶，而大多数成人觉得纯奶更有营养，而且含有的添加剂比较少，那么纯奶和酸奶，哪个更有营养呢？下

糯玉米蒸多久能熟糯玉米蒸法

玉米不仅可以煮着吃还可以蒸着吃，两种吃法其实口感上相差不大，哪种方便就怎么吃。那么，糯玉米蒸多久能熟？糯玉米煮多久能熟？糯玉米蒸多久能熟蒸十几分钟即可。玉米蒸完以后的样子，可以看到玉米粒颗颗饱满。然后品尝的味道，很糯，有

桂皮泡酒有什么功效桂皮泡酒方法

药材泡酒是很正常的一件事情，那么用桂皮来泡酒的话有什么样的功效呢？要是用桂皮来泡酒的话应该怎么做才好？桂皮泡酒有什么功效桂皮泡酒的功效与作用主要就是生津开胃，也能够促进人体的阴阳平衡，所以平时的话可以喝上一杯，但是也不要

腊肉不能和什么一起吃腊肉和什么不能同时吃

腊肉是冬季家家户户都会腌制的一种肉类，经过烟熏的腊肉别有一番风味。那么，腊肉不能和什么一起吃？腊肉和什么不能同时吃？腊肉不能和什么一起吃没什么特别的禁忌,但腊肉的前期处理比较重要,要蒸或微煮之后刷干净表面的那层污垢,那个

吃什么蔬菜保护胃黏膜护胃的方法

大家知道吃什么蔬菜保护胃黏膜吗？日常生活中我们应该吃些什么样的蔬菜来保护我们的胃黏膜呢？胃黏膜是我们人体重要的器官，一起来看看吃什么蔬菜保护胃黏膜吧！吃什么蔬菜保护胃黏膜1、甘蓝:甘蓝性平味甘,无毒,入胃肾二经。甘蓝是世

粽子发霉了还能吃吗?粽子发霉了怎么办

粽子大家都吃过吧，不过粽子放久了发霉了怎么办呢？发霉的粽子还能吃吗？下面我们来介绍一下粽子发霉的问题，有兴趣的可以看看！粽子发霉了还能吃吗粽子发霉不能吃。因为，剩下的”未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害

板栗刺有毒吗？板栗刺球怎么去掉

很多人在剥板栗刺球时候被刺后出现手痒的症状，甚至怀疑是不是刺有毒。那么，板栗刺有毒吗？板栗刺球怎么去掉？板栗刺有毒吗如今又到了板栗收获的季节，每年总有不少人在采摘板栗时，被高空中掉下的板栗砸中。据医生介绍，每年板栗成熟季

紫薯怎么挑照着这个来

紫薯的挑选方法就是挑纺锤形状的，外表光滑没有斑的，闻起来没有发霉的味道，还有一点就是发芽的紫薯也别要。紫薯怎么挑经常吃紫薯对身体有益，但我们应该怎么样来挑紫薯呢？1、不要要挑圆滚滚的，要长条形的，优先挑选纺锤形状的紫薯味

沙糖桔吃多了皮肤会变黄吗沙糖桔吃多了有哪些危害

每次吃沙糖桔都会被它甜甜的味道所吸引住，所以一个不小心就会吃多，这要是沙糖桔吃多了会使皮肤变成黄色的吗？沙糖桔吃多了会有些什么样的危害？沙糖桔吃多了皮肤会变黄吗要是沙糖桔吃的太多的话是有可能变黄的，因为沙糖桔里面的胡萝素

莲藕排骨汤孕妇可以吃吗?孕妇吃莲藕排骨汤好吗

莲藕排骨汤很常见的菜系了，营养价值高，又好吃，那么有人要问了，莲藕排骨汤孕妇可不可以吃呢？下面来为大家介绍下！莲藕排骨汤孕妇可以吃吗很多孕妇都表示，在怀孕之后，家里人不给吃莲藕，说莲藕凉性，不能吃，并且还说严重者会引起宫

面包没有烤熟怎么办面包没有烤熟可以继续烤吗

面包没有烤熟的话可以重新放进烤箱再烤一下的，不过这样肯定是没有直接一次烤好的好吃，所以大家烤面包的时候一定要严格控制温度和时间，尽量避免返工。面包没有烤熟怎么办面包没有烤熟还可以再重新回炉烘烤，但是要注意温度要调的低一些

鲫鱼不能和什么食物一起吃?吃鲫鱼的禁忌

鲫鱼生活中经常吃的鱼类,那么问题来了,鲫鱼不能和什么食物一起吃呢？吃鲫鱼有哪些禁忌事项呢？下面来一起介绍下吧!鲫鱼不能和什么食物一起吃不能和蜂蜜一起吃据说鲫鱼和蜂蜜同时食用会出现中毒症状,用黑豆、甘草可以解毒.不能和芥菜

劲酒是什么香型没有标识香型

一般的酒都是有着香型的区别的，很多人觉得劲酒不知道是什么香型，就很想知道这个问题的答案，其实答案很简单。下面介绍劲酒是什么香型没有标识香型。劲酒是什么香型劲酒属于保健酒，也就是加了药材的露酒，没有标示香型的。生产地在湖

重奶油和淡奶油的区别

重奶油和淡奶油的差别不是很大，只是营养价值、口感有所不同，重奶油的脂肪含量要高一些，口感浓郁一些，适合做蛋糕装饰、蛋糕夹层等，淡奶油的脂肪含量相对要低一些，口感会稀疏一些，适合混合其它食物一起食用。重奶油和淡奶油的差别重

桂花的花语是什么呢桂花的生长环境是怎么样的呢

大家在生活中应该都听说过桂花吧，但是你了解桂花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟桂花的花语是什么呢，以及桂花的生长环境是怎么样的呢，跟着小编我们一起来学习吧。桂花的花语是什么呢秋桂如金，代表“收获”。桂花的花语—

米饭有营养吗米饭是重要的主食

米饭不吃是不行的，有的人为了减肥选择不吃米饭，其实米饭并没有多大的热量，只是碳水化合物比较多，米饭的营养究竟是多少，今天我们就来一起看看吧！米饭有营养吗有。白米饭就是煮熟后的大米。大米含有的维生素B比较丰富，还含有大量的

胡柚口感怎么样胡柚为什么有点苦

胡柚具有非常好的降火效果，但是喜欢吃胡柚的人群似乎并不多，因为它入口稍微有些发苦，你知道胡柚发苦的原因吗，下面小编为大家介绍一下。胡柚口感怎么样胡柚吃起来会微微发苦。和普通柚子相比较而言，会明显感觉到胡柚会有一些苦涩味

浴室滑倒怎么办?防止浴室滑倒的办法

在浴室洗完澡之后地上会有许多水比较滑，一不小心就会滑倒，特别是老年人们更加要注意了，如何有效的让老年人们更好的在浴室里防止滑倒呢？让我们一起来看看专家的说法吧。专家说明神经外科主治医师表示，浴室是住家最常发生跌倒的地方，

醉蟹有寄生虫吗?醉蟹怎么吃安全

醉蟹也是一种蟹，很多人说醉蟹里面有寄生虫，这个说法是真的吗？那么醉蟹应该怎么吃安全呢？下面我们来介绍下！醉蟹有寄生虫吗吃醉蟹容易生寄生虫。生吃动物性食品最常见的问题就是感染寄生虫。实际上，像螃蟹、蝲蛄以及淡水虾这些常见的

甲亢不能吃的食物列表

甲亢患者在日常生活和饮食中需要特别注意，否则会对健康造成伤害。那么甲亢不能吃的食物清单是什么呢？我们来看看。甲亢不能吃的食物列表1.含碘高的食物甲亢本就甲状腺激素偏高，而吃碘含量过高的食物更会刺激甲状腺激素分泌过多，从而

怎样煮绿茶木瓜水绿茶木瓜水的作用

绿茶木瓜水是一种非常清爽的饮料，尤其是在炎热的夏天，基本上每个家庭都会冲泡这种茶，然后将其放入冰箱，冰绿茶和木瓜水是新鲜可口的。为了缓解口渴，它绝对是夏天最好的伴侣茶。当然，除了止渴外，绿茶和木瓜水在痛风患者中也很流行，

雪蛤是海鲜吗?雪蛤是什么

木瓜炖雪蛤是很多女孩子爱吃的甜品，因为他不仅好吃还能美容养颜呢！可是雪蛤是不是每个人都能吃呢？那么雪蛤是什么呢？雪蛤是海鲜吗？雪蛤是海鲜吗雪蛤不是海鲜！雪蛤有一个很传统的名字，叫做“东北林蛙”，简称林蛙。林蛙状如一只巨型

缓解鼻炎可以尝试喝的两种粥

偏方一：参芪粥。党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加入大米煮至粥成。该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，

中国八大菜系分别是哪些？八大菜系分别代表哪些地区？

中国的八大菜系由来已久，而人们熟知的不多，具体又答不上来。那么，中国八大菜系分别是哪些？八大菜系分别代表哪些地区？中国八大菜系分别是哪些八大菜系之鲁菜鲁菜的形成和发展与由山东地区的文化历史、地理环境、经济条件和习俗尚好有

冬瓜可以生吃不冬瓜生吃有什么好处

冬瓜的热量是很低的，属于一种低热量的食材，这对于减肥人士来说是非常适合的。那么冬瓜能否生吃呢？冬瓜生吃有什么好处呢？冬瓜可以生吃不可以冬瓜是可以生吃的，但常常是榨汁后服用。因为冬瓜含有很多的蛋白质，而且它里面的淀粉和是不

桑葚干泡水用开水吗桑葚干泡水用多少度水

桑葚干泡水是用开水泡，直接用一百度的开水冲泡就可以了，这样才能把桑葚干中的营养成分都给泡到水中，我们在喝的时候能吸收更多的营养。桑葚干泡水用开水吗是用开水泡。桑葚干泡水之前需用清水冲洗一下表面的灰尘以及杂质，然后再放入杯

如何保留食物营养盘点8种烹饪方式的利弊

生吃选择脆嫩蔬菜蔬菜生吃能够保留100%的维生素和矿物质，以及多种活性保健因子，如洋葱中的降血脂成分、圆白菜当中的抗溃疡成分、大蒜当中的杀菌成分等。但生蔬菜可能存在致病菌和寄生虫污染、农药残留、草酸过多等问题，而且生吃蔬

地中海饮食是什么地中海饮食一周食谱

肥胖、血脂异常、血糖代谢异常（胰岛素抗性）、高血压合并称为：”新陈代谢症候群”，会造成一连串的发炎反应，并发血脂异常与血压增高，最后造成动脉粥状硬化，也会增加心肌梗塞、脑中风的风险、罹患糖尿病机会上升。形成新陈代谢症

老人每天2杯蔬菜汁有助养生

蔬菜中含有的多种营养元素，让它成了人们餐桌上绝对不可缺少的“一员”。但由于某些老人牙不好，嚼不烂又塞牙的情形时有出现。为了保证老人摄入足够的营养，有专家开出了一剂良方：每天喝上一两杯蔬菜汁。中国农业大学食品科学与营养工程

辣木籽小孩能吃吗？

辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。那么辣木子小孩能吃吗？辣木籽小孩能吃吗？辣木籽虽然可以食用但要适量。尤其是孕妇，

怀孕女性佩戴隐形眼镜须知

根据统计，隐形眼镜的配戴者中，女性占了多数，且大约七成五的女性配戴者是在所谓的生育年龄层，显示怀孕本身对这些隐形眼镜的配戴者而言会有很大的影响，甚至是潜在的危险性，如果疏于注意及防范，可能会使我们的眼睛受到不可弥补的伤害

做好尿常规检查慢性肾炎早发现

流行病学调查显示，”慢性肾炎”在普通人群的发病率为10%，这就意味着每10个人中有1个人患慢性肾炎，而更可怕的是病人的知晓率仅为10%，也就是说，10个病人中只有1个人发现自己得病，并进行治疗，大多数人没有定期检查身体，

经期饮食有讲究经前补阳经后补血

月经期不需要特别的滋补，但若在此期间稍微注意饮食也可达到调理”痛经”、”月经不调”的效果。中医认为，经期的饮食应该遵循经前补肾阳，经期养阳气，经后补血养阴的原则，气血充盈，月经规律才会健康。经期饮食的问题一直都被女性朋友

痛经白领女性不宜长期保持同一坐姿伏案

1、注意保持腹部温热女性宫寒除了”手脚冰凉”、”痛经”外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的”淤血”，导致”白带增多”，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、”盆腔炎”、”子宫内膜异位症”等。因此做好腹部的保暖工作，女性

维生素K3辅治内脏平滑肌痉挛

维生素K分为维生素K1、K2、K3和K4。其中，维生素K1、K2是天然存在的，为脂溶性维生素；维生素K3、K4是人工合成的，为水溶性维生素。一般是以维生素K1和维生素K3最为重要，临床应用的维生素K制剂也只有维生素

弱视患儿应实行“四早”原则斜视

低视力是一个视力残疾的概念，患者因先天或后天眼部疾病，虽经眼科各种治疗（药物、手术、常规镜片等）视力仍低于0.3。其中绝大部分都是老年人，60岁以上患者占低视力总数的75%。低视力患者往往都丧失了基本的劳动能力，需要社会

化解痛经的几条妙招

目前临床常将”痛经”分为原发性和继发性两种，原发性痛经”多指”生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后”疼痛”多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质”性病”变所致

白领女性必补 8大营养

白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活――三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。饮食和工作一样，“有的放矢”才

0到9月宝宝益智手部游戏

小婴儿最早的游戏就是玩手。不要简单地认为，玩手不过是宝宝自己取乐的一种方式，而应积极地引导他，只有“手巧”才能真正的“心灵”。心理学家认为手指是“智慧的前哨”。人类绝大多数智力作业，如写字、画画、弹琴、绣花、编结、雕刻，

引发男性性功能障碍的病因

男性性功能障碍导致男性无法进行正常的性生活，不仅会影响夫妻生活的协调性，还会给患者自身带来很大的心理压力，威胁家庭的幸福”美满”。那么，引发男性性功能障碍的病因有哪些呢？专家介绍男性性功能障碍的病因有：1、心理因素，心理

从头到脚9个小症状暗示你的健康问题

腰围变大：如果男性腰围大于37英寸（94厘米），女性腰围大于31英寸（80厘米），说明得糖尿病和代谢综合征的风险在加大。眼周和肘部出现黄色颗粒：这是体内脂肪蓄积出现在皮肤（皮肤干燥怎么办）的黄斑瘤，预示可能体内胆固醇值偏

西红柿炖牛膝——补钙补肾强身健体

西红柿是一种很常见的食材，它的吃法有很多，而且是一种大家都喜欢吃的蔬菜哦，可以当水果食用。西红柿还有很多的吃法哦，下面就来介绍西红柿炖牛膝的做法，具有补钙补肾的作用。西红柿炖牛膝西红柿炖牛膝所需材料主要食材排骨、牛膝、西

白内障手术后注意事项

目前没有治疗”白内障”的有效药物，手术是唯一的办法。那么，白内障手术需要注意些什么呢？白内障手术的后遗症有哪些？一起来看看1、白内障手术即日可出院，术后眼睛要包盖，目的是使眼球减少转动，使眼睛得到充分的休息。2、白内障手

冲破心理羁绊黄昏也美好

先来看这样一组调查数据：前不久，美国有关部门对100余名65岁以上的丧偶老年人，进行了为期10年的追踪调查，结果发现，重新结婚者心情舒畅，疾病减少，延缓了衰老。而没有再婚，一直孤身生活的老人，却心情抑郁，落落寡欢，发病率

精神性阳痿

精神因素可以引起阳痿早已被性学专家所证实，其发生率约占所有阳痿患者的一半，然而许多阳痿者和配偶、家人却很难理解这一现象。慈爱的父亲去世，儿子发生阳痿，没能得到晋升发生阳痿，生活突然发生极度困难发生阳痿，初做父亲管理不好家

办公室女性如何防背痛

不少坐办公室的女性会在生活中出现这样的感觉，不管是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在毫无察觉的情况下，突然袭来。专家提示，对此，女性应防患于未然，及早预防。矫正错误坐姿当脊柱处于自然直立的位置时是最健康的。不良的姿势

糖尿病眼底出血的注意事项

糖尿病眼底出血的注意事项的话题是糖尿病眼底出血患者非常关注的问题。糖尿病眼底出血是一种很常见的眼底病并发症，危害了糖尿病患者的视力，因此及时治疗成为了每个患者迫在眉睫的事情。那么糖尿病眼底出血患者在日常生活中应该注意事项

预防肾结石四建议少吃粗粮少吃盐

由于”肾结石”通常是由钙草酸盐组成的，人体”尿液”中的钙和草酸盐含量越高，就越容易形成结石。因此，很多人认为预防肾结石最直接的办法就是减少高钙食品的摄入，但这样做不利于骨骼生长和人体的发育。因此，健康有效地预防肾结石，应

宝宝手总脱皮是缺维生素吗

脱皮是有很多原因造成的，只有对症处理后，才能真正地收到良好的效果。　1.手癣　如果是先出现一只手的脱皮现象，随后慢慢变成两只手都有，手掌上还可以见到红斑，并伴有明显的瘙痒，像这种情况则要考虑是否为手癣。有手癣的患者会

杀死肝癌细胞有新方法

德国蒂宾根大学医学院5月23日宣布，该校研究人员发现，通过破坏某种蛋白质复合体稳定的方法，可以有效杀死肝癌细胞。这项研究论文发表在英国最新一期学术期刊《自然·医学》上。C－MYC蛋白在癌症中扮演关键角色，与之相对应的基因

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