很多人喜欢喝养乐多，因为其中含有乳酸菌，利于消化对肠胃好，甚至每天忍不住的多喝几瓶。那么，养乐多一天可以喝几瓶？养乐多一天可以多喝几瓶吗？
养乐多一天可以喝几瓶每天坚持喝一瓶比一次性多喝要好。
人体每天所需的益生菌摄入量约为几十亿，每瓶养乐多富含100亿以上的干酪乳杆菌代田株足够满足每天人体正常的需求。
肠内菌群容易受饮食、气候、药物（抗生素）等多方面因素影响而失衡，且有益菌会随正常排泄而流失，所以为了保持您的肠内菌群平衡，保护您的身体健康建议每天补充活性益生菌。
养乐多可以加热喝吗
不可以用微波炉或明火加热。
如果觉得太冷，建议提早从冰箱中取出后，在常温下放置30分钟左右再饮用。
活性乳酸菌在超过人体体温后，会随着温度升高而逐渐失去活性，最终死亡。非活性的乳酸菌起不到调节肠内菌群的作用。
养乐多瓶子底部的沉淀物是什么
该沉淀物是无脂乳固形物，沉淀物的主要成分是维生素、蛋白质、钙和糖等营养物质。
由于产品内无添加任何稳定剂，所以底部的少量沉淀属正常现象。
饮用前请摇匀。
