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黑木耳炒莴笋条——美容养颜抗衰老

其实食物给予我们的不仅仅是营养，而且还有保健养生的功效哦，懂得搭配食用，才能从食物中获取更多的价值。黑木耳大家都喜欢吃的，和那些食物一起搭配比较好呢，一起来看看黑木耳炒莴笋条做法黑木耳炒莴笋条黑木耳炒莴笋条所需材料主要食

男人患尿道炎别不在意尿道口不适警惕两种病

”尿道炎”是男人常见的男科疾病之一，很多男士不是很在意。专家表示，这是很危险的。尿道炎出现的一系列症状如尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，”尿急”、”尿频”、”尿痛”、尿道”刺痛”、精神萎靡

6种肾结石各有哪些特点

通俗的讲，”肾结石”就是肾脏里面长了石头，而每位患者的结石成分并不一样。肾结石大致分为6种，包括草酸钙、磷酸钙、尿酸（尿酸盐）、磷酸铵镁、”胱氨酸”和嘌呤结石，每一种结石都有哪些特点呢？1、草酸钙结石这是肾结石中最常见的

怎么治疗前列腺增生最好?

怎么治疗前列腺增生最好是很多前列腺增生患者关心的话题，前列腺增生是成年男性常犯的疾病，目前治疗前列腺增生的方法有很多种，有微波、体外短波、介入导融、场效等多种治疗方法，那么目前怎么治疗前列腺增生最好呢？（一）怎么治疗前列

秋季润肺饮食加运动

人们常常说“秋冬养阴”，女性朋友注意了说明进入秋季，要多多注意保健养生，对于日常保健食品来说没有比粥更好了，养肺多食粥，秋天的一日三餐食物，应以养阴生津为主，如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳等。秋季润肺饮食：1.莲藕大米粥：

乳癌康复先过信心关不良情绪影响乳腺癌治疗

在”乳腺癌”的临床治疗中，专家发现了一个有意思的现象：”早期乳腺癌”患者对于治疗大多很有信心，通过积极配合治疗，往往达到很好的效果。然而，如果患者一经查出是转移性乳腺癌，则往往病情恶化得很快。尽管处于病变中晚期是其中重要

尽早帮助宝宝进行被动运动好处多

宝宝几个月大的时候，由于自身无法完成主动的运动，这时候父母们就要帮助宝宝进行被动运动了。被动运动是指完全借助外力的运动，是一种合理使宝宝全身得到有效活动的方式。宝宝被动运动好处很多，具体体现在以下几个方面：

口蘑豆芽汤——排毒预防糖尿病

中老年人是一个特殊的群体，到了一定的年龄以后机体的各项指标都会慢慢的衰退，对健康会有所影响。所以要注意一些健康的饮食，口蘑是一种菌类，它的吃法有很多，可以炒着吃，或者是煲汤，下面介绍口蘑豆芽汤的做法，有预防糖尿病的作用。

老人半夜喝水可防心肌梗塞

日本某医科大学的科研人员曾对老人进行分组研究，一组半夜起来喝250毫升白开水，另一组则一觉睡到天亮，然后在清晨分别测定他们的血液浓度。结果发现，喝水一组的人血液浓度明显降低。据统计，脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的

蘑菇炒鸡蛋

蘑菇炒鸡蛋所需材料野蘑菇100克，鸡蛋3个，大蒜2颗，盐、味精适量。蘑菇炒鸡蛋加工步骤1、将蘑菇洗净沥干，切成碎粒；大蒜切碎；鸡蛋打碎，备用；2、在锅中加入油，加入碎大蒜炒香，再倒入蘑菇粒，出水后，盛入盘中，稍微晾一下，

顺产是阴道松弛的主因吗？

阴道松弛跟生孩子顺产还是剖宫产到底有没有关系？顺产是阴道松弛的主因吗很多年轻夫妻都担心顺产会导致阴道松弛，影响今后的夫妻生活质量，但实际上，这是一个误区。广州医科大学附属第一医院妇科张晓薇主任表示，剖宫产并不能很好的改善

牛骨髓油茶——补虚劳益精血

在中国土家有一种饮食叫做油茶汤，一般用作于餐前开胃食用。其主要成分是茶叶和大米。那你知道吗牛骨髓油茶——补虚劳的最佳帮手。相信提到牛骨髓油茶了解的人并不多，因为在大多数人的观念中，骨髓用来炖汤才是最为完美的选择。那么我们

桑耳糯米粥的营养价值_桑耳糯米粥的做法_桑耳糯米粥的适宜人群

目录桑耳糯米粥的营养价值桑耳糯米粥的做法桑耳糯米粥的适宜人群桑耳糯米粥的食用方法桑耳糯米粥大家有没有吃过，相信吃过的人肯定是比较少的，因为大家对于桑耳这个食材了解的并不是很多。大家肯定很好奇桑耳这个到底是什么食材。它和桑

阴道健康不同年龄护理不同

阴道的“小气”是出了名的，一不小心就可能患上“难言之隐”，真不知该如何“将就”它？其实，小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床”感染”，导致

红景天的功效与作用改善学习记忆

红景天作为西藏的中药材，对于高原反应起到缓解作用。高原红景天别名红景天，是近年来开发的一种很有发展潜质的药用植物，为景天科多年生草本。高山红景天是生长在海拔1700-2500米恶劣环境、气候多变的苔原带野生植物，生命力极

牛肉枸杞海带汤：补脾、益胃、养肝

做法枸杞子60克泡入酒中，牛肉400克切小块，油烧热，放葱、姜、蒜炒出香味后放入牛肉翻炒，牛肉表面变色后，加热水2000毫升煮沸。除去浮沬，加海带段25克、藕节5个小火炖至肉菜熟软，取出藕节，加入莲子20粒、枸杞子、白酒

三大因素可致婚后还痛经

”痛经”是月经机能不正常的一种最普通的症状，有很多人都认为月经期间的”疼痛”是正常的，即使症状严重，她们也往往吃点解痉去痛药对症应付，往往贻误病情。据权威部门的统计，女性人群中约有10％的妇女有明显痛经，30％的妇女有一

多吃猪肝能防近视？中医3大方法治疗近视眼？

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。多吃猪肝能预防”近视”吗？吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但我院眼科专家表示，这其实是一个误解。人们

为新生儿清洗肚脐的小窍门

专家向大家提供几点小孩肚脐清洗的小窍门:1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦～2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软

4个坏习惯让痛经缠上你

很多女性在经期都会出现”痛经”的情况，造成痛经的原因有很多种，其中生活中那些不良的生活习惯就是痛经的根源，繁忙的工作没有规律的起居和不健康的饮食都会让痛经发作。如果你出现以下情况要及时改正了。1、发脾气很多女性都有这样的

甲鱼的营养价值百合枸杞甲鱼汤做法及功效

甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。主治虚劳赢瘦，骨蒸劳热，虚劳咳嗽，腰膝酸软，头晕眼花，久疟，久痢，崩漏，带下，癞瘕，瘰疬等症。《本草纲目》说甲鱼“作腥食，治久痢，长髭须；作丸服，治虚劳，痃癖，脚气。”甲鱼

经期能喝菊花茶吗？

药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。下面推荐的4种可治病的食物。1.食醋降血糖进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。2.”蜂蜜”缓解”咳嗽”经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁

感冒咳嗽痰多怎么办？老中医教你根据痰的颜色对症下招

普通感冒俗称“伤风”，通常是病毒感染引起的，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。那么感冒咳嗽痰多怎么办？如何让感冒快带好起来呢？首先，感冒不需要随意使用抗生

七种水果冬季蒸熟吃更养生

冬季（冬季减肥吃什么好）天气寒冷，一些应该说经过蒸熟的水果的一个最大的优点就是可以往冷，我们知道生活中有很多水果都是属凉性水果，而对于一些凉性体质，假如误食这些凉性水果的话，则会加重体冷的题目，而假如蒸熟之后吃的话，就可

阳痿自诊莫走眼营养食疗效果佳

”阳痿”是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳萎的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心

吃出健康改善畏寒

在寒冷的冬季，有些老年人由于身体阳气不足，因而表现出特别畏寒怕冷，对于这些老年人来说，如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。肉类：肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡

做多次无痛人流的危害到底有多大

无痛人流号称没有痛感，对女性身体的反面影响小。但实际上，任何一种人流手术，无论标榜自己多么无害，最终都会给女性带来伤害。尤其是对于一些避孕意识淡薄的女性，多次打胎给她们的身体已经造成了不可逆的伤害。那么，多次人流究竟有多

四喜鸭子——养胃补肾止咳化痰

四喜鸭子源自民间，常见于喜庆宴席上，这道菜的烹制过程十分讲究，而且工艺也非常复杂，不过四喜鸭子味美可口，只要吃上一次，就能让你“魂牵梦绕”。在日常膳食中，很少有人会做这样一道菜，但其实这道菜的营养十分丰富，而且具有养肾补

糖尿病中医的食疗方

糖尿病的主要临床症状是多食、多饮、多尿，尿中含糖，身体消瘦。在中医属“消渴症”的范围，认为此病多由于平素贪嗜醇酒厚味，内热化燥，消谷伤津，以致肺、胃、肾阴虚燥热，发为消渴。治疗上宜以滋阴清热生津为主，并随证佐以益气、固涩

老人床边轻松健身法

有些老年人受年龄、身体的限制，不能到户外运动，不妨试试以下的健身方法。您只要在起床或睡前花点儿时间，就可以轻松健身。织布疗法：坐在床上，两腿伸直并拢，脚尖朝前，双臂伸直，双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时，上身前俯，向

保健品食品功能：辅降血压详解

高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。一、功能释义1.什么是高血压？高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发

男性前列腺炎的早期症状是什么

很多男性都会面临前列腺带来的痛苦，前列腺是男性最大的附属性腺也是男性特有的器官，前列腺还参与生殖代谢。很多男性应该久坐、血液不流通导致”前列腺炎”，主要很多男性朋友都不了解前列腺炎的早期症状，从而没有及时发现病情，及早治

养成健康生活习惯可预防乳腺增生

”乳腺增生”是困扰着很多女性的一种妇科疾病，多发于30-50岁。主要症状是”乳房疼痛”，乳房肿块，”乳头溢液”等。中国有句古话叫防患于未然，预防做的好，很多疾病都不会找上门来。想用拥有健康身体就要养成良好生活习惯。乳腺增

中华药膳五种美容养生药膳食疗方推荐

现如今，能够让自己变漂亮的方法，会引得很多人在平日不断的去进行选择和尝试，而药膳食疗养生的方法，就是一种安全健康且有效的美容方式，下面本文就为大家推荐五款有美容养生效果的食疗药膳。1、黄芪鸡肉汤鸡胸肉200g，香菇3朵，

有哪些锻炼方法可帮助弱视孩子？斜视

哪些锻炼方法可帮助”弱视”孩子？凡是眼部无器质”性病”变，”远视”力小于等于0.8且不能矫正者均称为弱视为。通俗地说，就是孩子的双眼外观并无明显异常，眼科检查常有”屈光不正”，散瞳验光，配戴合适的矫正眼镜后，视务仍不能达

谨防子宫肌瘤导致女性流产痛失宝宝

”子宫肌瘤”是女性生殖器官最常见的良性”肿瘤”，常见于30~50岁妇女，主要是瘤体组织使子宫腔变形逐渐发生退行性变，子宫内膜表面发生溃疡，内膜和肌层血流量减少，不利孕卵着床和发育而至”流产”。子宫肌瘤是女性生殖器官最常见

七种食品让男人跳过阳痿

”阳痿”现在已经是一种比较常见的男科疾病了，给男性朋友带来很多麻烦，在生活中失去自信心的人也是大有人在，因此在日常生活中，食物还是非常重要的，下面我们就来看看男性预防阳痿必吃的食物。羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，

参灵口服液的功效对肌肤衰老延缓有特效

在日常生活中，大多数人为了让自己的肌肤衰老速度变慢以及提高自身免疫力，都会选择服用一些补药来调理身体，而参灵口服液就是一种含有多种名贵药材的补品，那么，参灵口服液的功效有哪些？参灵口服液采用西洋参、灵芝、枸杞等珍贵药材提

女性痛经是宫寒引起的吗？

如今，很多女性都会有生理期”痛经”的现象。长辈常会念叨说是由于现在的年轻一代不懂得好好爱护自己的身体，造成了“宫寒”。那么宫寒到底是什么呢？它仅仅是一种寒性表现吗？它又会带来哪些不良后果呢？要确定自己是不是宫寒导致的痛经

木瓜拌粉丝——清心润肺养心安神

粉丝是一种很常见的食材，可以做凉拌菜啊，还可以火锅，煲汤等等都是不错的选择呢。木瓜和粉丝一起搭配你吃过吗，可以有降压降脂的作用，还可以养肺安神，来看看木瓜拌粉丝的做法吧。木瓜拌粉丝食疗功效:清心润肺、利尿消炎、降压降脂、

男人女人避孕心理大PK

男人女人避孕心理大PK老婆心语：”避孕药”怎么可能比”避孕套”更安全老公抱怨：我不喜欢与你有隔膜的感觉德国权威健康机构——德国健康管理质量效益研究所的报告称，短效口服避孕药的有效率高达99.9%，是避孕有效率最高的避孕方

近视眼会老花吗？

最近，50岁的叶先生在看报时感觉有些模糊，戴上”近视”眼镜看远处很清晰，但看近处时却仍旧“糊里糊涂”。有朋友说他是老花眼了，叶先生振振有词地说不可能，他原本就是近视眼，近视眼要戴凹透镜，而老花眼需戴凸透镜，这样正负相减正

这些花草对孩子有害不宜栽种

喜欢在家里养些花花草草的家长一定要提高警惕了：花草虽然美丽，但有的盆栽植物其实“包藏祸心”，时刻威胁着孩子的健康。近日，成都一名小学生出于好奇，扯了块滴水观音的枝叶放在嘴里嚼了一口，结果嘴部立即肿胀，送到医院抢救后还一度

性病如何导致不孕不育症

性病主要引起以泌尿生殖道为主的感染，如急性尿道炎和前列腺炎等，性传播疾病导致不孕不育的机制主要为以下几个方面。性传播疾病（支原体衣原体尖锐湿疣生殖器疱疹淋病梅毒）对女性：1、性病引起阴道炎时，大量脓细胞可吞食精子。降低精

眼底出血的症状有些什么

眼底出血的症状有些什么？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的症状都有些什么呢？下面一起来了解一下吧。（1）突然眼前一片漆黑，

专家提醒治疗前列腺炎不可“贪快”

”前列腺炎”是常见的男科疾病，困扰了不少男性，影响他们的身体健康，于是很多人希望能够快速治愈前列腺炎，但是专家提出治疗前列腺炎是一个长期的过程，不可“贪快”。治疗前列腺炎不可求“快”网友提问：我去年十月份有右侧”睾丸疼痛

佩戴近视眼镜的原则？

成人在200度以下的轻度”近视”，非近距离工作者，在看近的时候可以不戴眼镜，看远时最好还是戴镜。近日有网友咨询：我右眼300，左眼325，请教一下专家我这个情况是不是应长期戴眼镜？专家回答：近视是否需要经常戴眼镜有以下几

预防宝宝近视补充4种维生素？

现在很多小孩在很小的时候”视力”就出现问题，比如”近视”、”散光”等。怎样提高儿童的视力是很多家长都头疼的问题。下面介绍几个有利于提高儿童视力的方法。如何提高儿童视力？1、需要加强运动比如打羽毛球打乒乓球眼科专家研究发现

黄唇鱼怎么做？黄唇鱼怎么保存

对于黄唇鱼很多人好奇价格贵，而对于吃的问题是个空白。那么，黄唇鱼怎么做？黄唇鱼怎么保存？黄唇鱼怎么做·熟食法：一般采用煮、蒸、炖、炒、煎等法，将鱼烧成各种菜肴，并常用鲜料配以腌腊食品同蒸或同炖。·干腊法：如将鱼剖开晒干，

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香蕉是一种软糯香甜的水果，除了香蕉的果肉可以吃以外，实际上香蕉皮也是可以吃的，并且吃香蕉皮对人的身体还非常有利，因此我们需要了解一下香蕉皮要怎么吃？香蕉皮的正确吃法？香蕉皮要怎么吃香蕉皮不但能煮熟以后再吃还能晒干以后盐城

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